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Así es como se desarrolla la diabetes y cómo se puede detener

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La diabetes a menudo surge de un estilo de vida poco saludable, y puede revertirse

Cada vez más personas sufren de diabetes. Se dice que alrededor de 8 millones de personas están enfermas en Alemania. La mayoría de los pacientes sufren de tipo II, que se desencadena por un estilo de vida poco saludable. Las causas son ejercicio insuficiente, alimentación poco saludable y sobrepeso. Un equipo científico británico de la Universidad de Newcastle investigó cuáles son las causas exactas y cómo se puede detener la enfermedad sin medicamentos.

Diabetes tipo 1 y tipo 2

Alrededor de una de cada diez personas en Alemania padece la enfermedad metabólica diabetes mellitus. Alrededor del 90% de ellos sufren de tipo 2. En la diabetes mellitus tipo 2, las células de nuestro cuerpo absorben poco el azúcar en la sangre.

La enfermedad generalmente surge durante la vida a través de un estilo de vida poco saludable. La diabetes tipo 1 es principalmente congénita y la producción de insulina está fundamentalmente fuera de servicio aquí. La insulina es producida por células en el páncreas. Un proceso autoinmune desconocido destruye estas células. A diferencia de la diabetes tipo 1, la diabetes tipo 2 tiene su propia influencia.

Problemas con la detección temprana de la diabetes tipo 2

A diferencia de la enfermedad tipo 1, los síntomas en el tipo 2 son muy vagos. Con el tipo 1, hay síntomas clásicos como sensación de sed, aumento de la micción y pérdida de peso. Estos también están anclados en la conciencia de la mayoría de las personas.

Síntomas en diabetes

Sin embargo, los síntomas en el tipo 2 son bastante inespecíficos y, como resultado, se reconocen tarde en muchos casos. Síntomas generales como fatiga, cansancio, debilidad general, aumento de peso, sensación frecuente de hambre y estados de ánimo depresivos acompañan a los afectados durante mucho tiempo sin ser reconocidos y no tratados adecuadamente. Entonces sucede que la enfermedad puede manifestarse.

En su investigación, los científicos de la Universidad de Newcastle y la Universidad de Glasgow descubrieron que es posible que los pacientes reviertan su enfermedad con diabetes tipo 2 si comen una dieta baja en calorías. Los expertos publicaron los resultados de su estudio en la revista en inglés "The Lancet".

La grasa del vientre puede causar complicaciones potencialmente mortales.

Cada vez más personas sufren de diabetes tipo 2. Esto está relacionado con una epidemia de obesidad que avanza, dicen los médicos. La grasa acumulada en el abdomen impide el correcto funcionamiento del páncreas. Esto podría conducir a complicaciones graves e incluso potencialmente mortales, como ceguera, amputaciones de pies, enfermedades del corazón y enfermedades renales.

La pérdida de peso condujo a la remisión de la diabetes tipo 2 en nueve de cada diez pacientes

Si las personas con diabetes tipo 2 pierden peso, los expertos dicen que esto puede revertir la enfermedad. Esto significa que los afectados ya no tienen que tomar ningún medicamento y también están libres de los síntomas y riesgos que normalmente surgen de la diabetes tipo 2. Según los autores, nueve de cada diez sujetos que perdieron un total de 15 kg de peso o más experimentaron una remisión de su diabetes tipo 2. Esto muestra la importante conexión entre la diabetes y la obesidad, que también se ha descubierto en otros estudios.

Los resultados podrían revolucionar el tratamiento de la diabetes tipo 2

Los resultados de la investigación actual son muy prometedores. Podrían revolucionar el tratamiento de la diabetes tipo 2, explica el profesor Roy Taylor de la Universidad de Newcastle. La pérdida de peso significativa conduce a la reducción de grasa en el hígado y el páncreas, lo que permite que estos órganos vuelvan a su función normal. Con una dieta correspondiente, muchas personas con diabetes podrían recibir ayuda.

Perder peso puede conducir a una remisión permanente

Perder peso no solo se asocia con un mejor tratamiento para la diabetes tipo 2, sino que una pérdida de peso significativa puede conducir a una remisión permanente, explican los expertos. A nivel mundial, el número de personas con diabetes tipo 2 se ha cuadruplicado en 35 años, de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014. Para 2040, se espera un aumento de 642 millones. En el Reino Unido, casi uno de cada diez adultos tiene diabetes tipo 2.

La remisión de la diabetes a través de la reducción de calorías rara vez se discute

En lugar de abordar la causa raíz, las pautas para tratar la diabetes tipo 2 se centran en reducir los niveles de azúcar en la sangre mediante la terapia con medicamentos. La dieta y el estilo de vida también se abordan, pero la remisión de la diabetes a través de la reducción de calorías rara vez se discute, dijo el profesor Taylor.

La cirugía bariátrica es más costosa y arriesgada.

Una diferencia esencial de otros estudios es que recomendamos una dieta para bajar de peso sin aumentar la actividad física, explican los médicos. El aumento de la actividad diaria también es importante para la observación a largo plazo. La llamada cirugía bariátrica (contracción gástrica, etc.) puede lograr la remisión de la diabetes en aproximadamente tres cuartos de las personas, pero dicho tratamiento es más costoso y arriesgado y solo está disponible para un pequeño número de pacientes.

298 sujetos participaron en el estudio

Para su estudio, los investigadores examinaron a 298 adultos de 20 a 65 años que habían sido diagnosticados con diabetes tipo 2 en los últimos seis años. La mitad de los pacientes comenzaron con una dieta muy baja en calorías, los participantes restantes sirvieron como grupo de control. Los sujetos en una dieta baja en calorías habían perdido un promedio de 10 kg después de un año. Casi la mitad de estos sujetos pudieron revertir su condición diabética. En contraste, solo el cuatro por ciento de las personas en el grupo de control pudieron lograr la remisión.

Los sujetos solo consumieron 825 a 853 calorías al día

Los participantes consumieron 825 a 853 calorías por día durante un período de tres a cinco meses, acompañados por expertos durante todo el proceso y alentados a hacer ejercicio. La terapia cognitiva conductual también se llevó a cabo. Incluso si ha tenido diabetes tipo 2 durante seis años, la remisión de la enfermedad aún es posible, dice el profesor Michael Lean de la Universidad de Glasgow. A diferencia de otros enfoques, los investigadores se centraron en la necesidad de mantener la pérdida de peso a través de la dieta y el ejercicio a largo plazo.

Los objetivos de pérdida de peso son alcanzables para muchas personas

Según los investigadores, las pérdidas de peso muy grandes causadas por la cirugía bariátrica no son necesarias para revertir la enfermedad. Los objetivos de pérdida de peso deben ser alcanzados por el nuevo programa para muchas personas. El gran desafío es más bien evitar el aumento de peso a largo plazo, explican los autores. (sb, como)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Prof. Michael EJ Lean, Wilma S. Leslie, Alison C. Barnes, Naomi Brosnahan, George Thom, Louise McCombie, Carl Peters, Sviatlana Zhyzhneuskaya, Ahmad Al-Mrabeh, Kieren G. Hollingsworth, Angela M. Rodrigues, Lucia Rehackova, Prof Ashley J. Adamson, Prof. Falko F Sniehotta, Prof. John C Mathers, Hazel M. Ross, Yvonne McIlvenna, Renae Stefanetti, Prof. Michael Trenell, Paul Welsh, Sharon Kean, Prof. Ian Ford: Peso dirigido por la atención primaria manejo para la remisión de la diabetes tipo 2 (DiRECT): un ensayo abierto, aleatorizado por conglomerados; en: The Lancet (publicado el 12/05/2017), The Lancet


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