Hígado

Síndrome metabólico e hígado graso: estos riesgos cotidianos hacen que nuestro hígado sufra

Síndrome metabólico e hígado graso: estos riesgos cotidianos hacen que nuestro hígado sufra



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El síndrome metabólico y el hígado graso van de la mano

Como es bien sabido, el alto consumo de alcohol puede causar daños duraderos al hígado y engordarlo. Mientras tanto, sin embargo, el hígado graso no alcohólico se ha convertido en la forma más común de enfermedad del hígado graso. Esto también ocurre en personas que beben poco o nada de alcohol. Expertos de la Fundación Alemana del Hígado explican por qué este es el caso.

Hígado de órganos de alto rendimiento.

Nuestro hígado es un órgano metabólico importante en nuestro cuerpo. Alrededor de 2,000 litros de sangre pasan a través del órgano de alto rendimiento todos los días. Las sustancias como el azúcar, las grasas, los bloques de construcción de proteínas (aminoácidos) y las vitaminas se almacenan, usan, convierten o descomponen. Junto con los riñones, es responsable de desintoxicar el cuerpo.

Enfermedad común del hígado graso

El hígado graso no alcohólico (NAFL) se ha convertido en una enfermedad generalizada. Según las estimaciones de la German Liver Foundation, alrededor de una de cada cuatro personas mayores de 40 años se ven afectadas por esta enfermedad hepática, con una tendencia al alza. Muchos ni siquiera saben que tienen un hígado graso no alcohólico, porque la enfermedad a menudo se presenta sin quejas. Solo los síntomas inespecíficos como fatiga, cansancio, sensación de plenitud o presión en la parte superior derecha del abdomen a veces indican hígado graso.

Hígado graso: a menudo como resultado del síndrome metabólico.

Como informan los expertos de la Fundación Alemana del Hígado, el número de casos de enfermedad aumenta considerablemente. Una razón para esto: el hígado graso no alcohólico a menudo ocurre como resultado del llamado síndrome metabólico, una afección que afecta a cada tercera persona. Los médicos hablan de un síndrome metabólico cuando varias condiciones de salud desfavorables aparecen al mismo tiempo y se disparan entre sí. Estos incluyen sobrepeso, niveles altos de azúcar en la sangre, niveles altos de lípidos en la sangre y presión arterial alta.

¿Cuáles son los riesgos asociados con el hígado graso?

"Si no se trata, el hígado graso no alcohólico puede provocar inflamación del hígado graso (esteatohepatitis no alcohólica, NASH para abreviar)", informan los expertos en hígado. La cirrosis o el cáncer de hígado pueden desarrollarse a partir de esta afección, enfermedades que pueden ser potencialmente fatales. La Fundación Alemana del Hígado advierte que las personas con hígado graso mueren más a menudo de enfermedades del corazón.

¿Por qué tanta gente tiene hígado graso?

El estilo de vida actual para muchas personas favorece el desarrollo del hígado graso. En la guía sobre enfermedades del hígado graso no alcohólico, la edad, el aumento del IMC, el aumento de la ingesta calórica y la presencia de resistencia a la insulina o diabetes tipo 2, así como la falta de ejercicio, se mencionan como factores de riesgo.

La nutrición como factor de riesgo.

"El desequilibrio entre la ingesta y el consumo de calorías crea cuatro factores de riesgo de daño vascular", enfatiza la Fundación Alemana del Hígado en un perfil de enfermedad. Las personas que continuamente suministran más calorías a sus cuerpos de las que queman acumulan el exceso de energía en forma de grasa. No solo visible en el estómago, sino también en el hígado. Los alimentos particularmente ricos en azúcar y grasas, así como las bebidas endulzadas, favorecen el desarrollo de un hígado graso no alcohólico. Además, el sobrepeso también aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.

El movimiento como factor de riesgo.

Muchos alemanes sufren de una pronunciada falta de ejercicio. Se hace mucho trabajo sentado estos días. Para muchas personas, el movimiento diario solo tiene lugar entre la cama, la silla de oficina y el sofá. La guía recomienda ejercicio moderado regular, como caminar, nadar o andar en bicicleta. Varios estudios de casos y controles han demostrado que hacer ejercicio durante al menos 30 minutos, dos o tres veces por semana, tiene un efecto protector contra el hígado graso.

Las drogas como factor de riesgo

Dado que el hígado es responsable de desintoxicar el cuerpo, muchas sustancias de los medicamentos se descomponen aquí. Algunos de ellos pueden dañar el hígado. Según la Fundación Alemana del Hígado, los medicamentos con los ingredientes activos cortisona, estrógeno, amiodarona, diltiazem, valproato, tamoxifeno y altas dosis de paracetamol pueden tener un efecto negativo en el hígado. En caso de duda, un médico debe controlar su función hepática y, si es necesario, buscar asesoramiento sobre una posible alternativa. (vb)

Autor y fuente de información


Vídeo: Riesgo Cardiovascular y enfermedad metabólica en pacientes con hígado graso (Septiembre 2022).